Kun ympäröivä maailma ruokkii taipumustani kiireeseen ja suorittamiseen, tahdon panna vastaan. Paras ja toimivin keinoni on pysähtyä kuuntelemaan hengitystäni. En yritä muuttaa sitä, seuraan vain ikään kuin ulkopuolelta. Lihasjännitykset paljastavat itsensä ja voin valita rentouden.
Ajatusten kaaos pysähtyy neuloessa, kun en kiirehdi kohti valmista neuletta. Neulomisessani tärkeintä on pienin yksikkö. Yhden silmukan toteuttamisessa on kaikki, mitä tarvitsen. Joskus paras neulontameditaatio on neulontatauko. Siksi tässä ei ole kuvaa. On pysähtynyt hetki.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti